הליכון, קביים או כיסא גלגלים: איך בוחרים את עזר ההליכה הנכון

עזר לא מתאים גורם לנפילות במקום למנוע אותן. איך מודדים גובה נכון, מתי 2 גלגלים ומתי 4, ומה ההבדל בין קנייה להשכרה.

הפנייה הנפוצה ביותר לקליניקה אחרי ניתוח או אשפוז היא "איזה הליכון לקנות?". התשובה תלויה בשלושה דברים: כמה יציבות צריך, כמה כוח יש בידיים, ואיפה הולכים — בבית או גם בחוץ.

הליכון 2 גלגלים

לשלב שאחרי ניתוח ברך או ירך ולמי שצריך הרבה תמיכה. יציב מאוד, מתאים לבית ולמסדרונות. פחות נוח בחוץ ובמרצפות לא ישרות.

הליכון 4 גלגלים (רולטור)

למי שהולך בקצב סביר אבל צריך ביטחון וביניים לישיבה. יש בלמים, מושב וסלסלה. מצוין לחוץ ולקניות. פחות מתאים למי שנשען עליו בכל המשקל.

קביים קנדיים

לפציעה ברגל אחת או לשלב מתקדם של שיקום, כשיש כוח טוב בזרועות. דורשים תרגול קצר של דפוס הליכה נכון — אנחנו עושים אותו בקליניקה בעת המסירה.

כיסא גלגלים

למרחקים ארוכים או כשההליכה מתישה מדי. חשוב לבדוק רוחב מושב, גובה משענת ומשקל הכיסא (יש דגמים מתקפלים קלים לרכב).

הגובה הנכון

עומדים זקוף עם נעליים, הידיים רפויות בצדי הגוף. ידית ההליכון או הקב צריכה להיות בגובה פרק כף היד. מרפק כפוף כ-15 עד 20 מעלות בזמן האחיזה. הליכון גבוה מדי מרים כתפיים, נמוך מדי מכופף את הגב.

קנייה או השכרה

לתקופת שיקום של עד חודשיים — השכרה משתלמת יותר, והפיקדון חוזר בהחזרה. לשימוש קבוע — קנייה. בקליניקה אפשר לנסות את כל הדגמים ולקבל התאמה אישית לפני ההחלטה.